很快，琳就出现了，脸上写满羞愧与尴尬。冰冰接过文件，给了琳一个很优雅的笑容，说声：“谢谢!”然后让司机开车离去。
事实证明她的做法是很明智的。从那以后，杰再也没有做出不忠之事，他们之间仿佛不曾发生过什么，他们的生活变得更加稳固和幸福了。而琳自从断绝与杰的jiāo往之后，对冰冰充满了感激之情。有一次她对朋友说：“冰冰是我见过的最聪慧、最宽容的女子。”
另外有一对夫妻，丈夫在几百公里以外的城市工作，一般情况下，三个月才回家一次。而妻子由于长期处于寂寞中，爱上了一个网友。继而他们有了接触，并发展成亲密关系。又一次，他们温存之后她回到家，意外地见到了系着围裙做饭的丈夫，摆了满满一桌的饭菜，妻子忙问今天怎么回来了?丈夫说放了两天假，想你，就回来了。接下来，丈夫想拥抱妻子，他轻轻拂去妻子脸上的一根属于男人的短发，同时他看到妻子的脖颈上有清晰可见的吻痕。妻子心里一片慌乱，心虚地说先洗个澡，便匆匆拿好衣服，去了卫生间。
妻子刚洗完澡，突然有人敲门。她打开门，看到一位花童手捧一大把玫瑰花。花童说，某先生(她的那个情人)送给某女士的花，请签个名。她看也没看，就说你搞错了。花童说不会错，就是这里。她说真的错了，想把门关上。
此时，丈夫已经站在了身后。他接过写着她地址的纸条，看着明信片，看着鲜花。他的表情飞快地变化着，难以形容。女人有些眩晕了，竟不知所措。
几秒钟的沉默之后，丈夫一字一顿地说：“是送错了!”接着便给了花童一点小费，又转过脸对妻子说，“是送错的……要不我们替她留下吧。”
妻子站在一边，看着丈夫做着这一切，片刻，她突然抱紧了丈夫，疯狂地吻着丈夫，也让丈夫紧紧地抱着自己。后来，这位妻子再也没有与那位网友见面。丈夫也从来没有问及妻子送花的事和送花的人。
事实上，夫妻之间的事，很多最好不要挑明，一挑明就像拍了照的底片，一切都结束了。给丈夫、妻子一份宽容，给情敌一个台阶下，既维护了爱情，也保全了家庭。
每一份感情都应该获得尊重，只是发生的时间、空间和地点可能不对。所以，对待你的情敌，千万不要采取太极端的方式，世间真正视感情为儿戏的人并不太多。对待情敌，要学会以柔克刚，让情敌看到你的温和，不要bào怒异常，这也是你自身素养的体现，让她感受到你的能量，从而知难而退。更重要的是，你的行为被你的爱人看在眼里，他一定有一个准确的判定。
女人要做聪明女人，面对婚外情，面对情敌，不要让情绪泛滥，要善待自己，善待他人，要学会用一些温和的策略来挽救感情。在这一过程中，使自己和他人受到的伤害降到最低。如果遇到婚外情，如果你还深爱着这个男人，如果你不想失去这份感情，那么，就不要冲动地去做不理智的事，先让自己冷静下来，试着给对方及情敌一个台阶下。
第34章 外遇的对策
台湾女作家施寄青是一位奇女子，但她也遭受了婚姻的变故。在和丈夫离婚之后，她获得了这样的认识：丈夫有外遇而离开了家庭，好比下雨天有人偷走了你的伞。此时此刻，女人是顺手再拿别人一把伞呢?还是随便另买一把呢?施寄青给出了出乎意料的答案：“有时，我们也可以淋雨。”
外遇，一直被女性视为瘟疫，唯恐避之不及。它能触及人性心底最恐惧、最容易引发痛苦的“背叛”情结，往往给当事人带来巨大的心理创伤。很多女性在外遇面前，会被击打得láng狈不堪。家住加拿大英属哥伦比亚省的安妮?伯特一直认为，自己有一段完美的婚姻。直到有一天，丈夫布莱恩?伯特主动承认，自己有了外遇。“听到这个消息的时候，我整个人都惊呆了。”后来有一天，安妮接受了美国福克斯电视台的采访。她回忆道：“当这件不可思议的事发生之后，我开始和不同的人jiāo流，了解他们对婚姻的看法以及面对背叛时的态度，试图寻找一些切实可行的解决方法。通过努力，我最终挽救了自己的婚姻。”就在前一段时间，安妮和丈夫庆祝了两人结婚26周年的纪念日，同时，两人联名撰写的《丈夫的外遇是我遇到的最重要之事》一书，也登上了各大畅销书的排行榜。
美国心理学家马塞拉?巴克也认为，很多人在面对外遇的时候，第一个念头就是细数自己受到的伤害，而不是去判断是否能挽救婚姻、怎样重建信赖感，逃避是无济于事的。“如果你还深爱着对方，那就要学会怎样消灭你的疑虑。”
安妮说：“获知这个不幸的消息的3个月内，夫妻双方都不要做任何重大的决定。而是尽量让生活保持原有的状态：正常上班、参加社会活动、和老朋友聚会，这样有助于你理性地去反省背叛。”对伯特夫妇而言，最有效的一点就是开始改变自己并学会接受对方。“人无完人，任何一对夫妻都要检讨自己。以前，我们倾向于责备对方，其实反省自己也很重要。现在，我们不再要求对方尽善尽美，还原彼此信赖的关系也就不再那么难。”
尽管在现代社会中，很多家庭形式显出历史的局限性，使得两性之间争斗不断，很多家庭长时间陷于矛盾冲突之中。然而，婚姻的形式是现在唯一合法的家庭形式，婚姻形式对社会的稳定做出了巨大的贡献。如果谁一旦进入了婚姻，又想违背婚约，只顾满足自己的本能欲望与需求，那就会被罪恶感与不安全感所充斥，使自己一直处于惊恐中，无论他和她在外遇中扮演什么角色。
很多女性因为丈夫有外遇而陷入被动局面，面对丈夫的外遇，她们痛苦、气恼、绝望，外遇对她们的伤害是巨大的，无法想象的，这种伤害主要体现在心理上。她们不知道到底自己做错了什么：怎么好端端的一个家庭就要分崩离析了呢?原有的依附感、归属感都突然消失不见了。一个很善良的、全心全意操持家庭的女性，沦落到被弃置的境地，的确很痛苦。她或许没有想到，但事实上，她是把自己置于无依无靠、无能无助的位置，从而陷入无限的恐惧之中，害怕独处。由于平时过分地顺从他人的意志，到了现在依然不会对他提出要求，哪怕这个要求很合理，到现在还期盼着有人为自己作决定，并指导自己。在向别人述说自己的痛苦时，也会变得很颓唐。
对此，女性应该保持清醒的头脑，应该树立起自信，丈夫是否继续施爱，并不会使自身价值贬值。他看上谁是他自己的事，每个人都有自己独特的价值，与别人爱不爱没有关系。只要坚信这一点，就会减少内心的痛苦。在婚姻生活中，你的依赖性不会使对方满意，恩爱与感情jiāo流会被奴隶式的依赖所冲淡。只有改变机遇、资源、权力、责任的不平等分配，才能给女性带来希望，减少无谓的痛苦。
然而，女性在家庭权力中始终处于弱势的一方，在家庭地位中往往得不到平等，这是经济条件、文化层次、社会地位、男权意识等诸多因素造成的，使得很多女性在被动的授予中感到很无奈。从社会性别的需要出发，被动接受丈夫外遇的妻子，得正视这样一个事实，一旦你重新进入婚姻市场，两性的价值落差将要加大。如果做一个单身母亲，住房、子女赡养费的获得都可能得不到解决。同时，巨大的jīng神压力、经济压力与寂寞无助的感觉都会让人身心俱疲，所以女性在想结束婚姻的时候都要有充足的心理准备。一方面要使自己的女性意识增qiáng，意识到目前两性关系中许多不平等都源于男权意识;另一方面要做好分手的物质准备与法律准备。只有这样才有可能从心理上完全释放自己，逐步摆脱外遇yīn影，走向全新的生活。