我该如何过好以后的生活呢?继续冷战、还是跟他和好呢?还是跟他大吵大闹一场gān脆离婚算了呢?这样的日子我已经过了快四年了，真的很累。可是以后我还有心情还有时间跟他吵吗?还是离婚算了，没有必要再这样过下去。他本来以为我跟他吵架，于是两人一起去了民政局，不巧的是，那天管离婚的人刚巧不在，所以给了他逃脱的借口。离了婚，儿子怎么办?这必须是我首先要考虑的问题。我该怎么办呢?以后的日子该怎么过呢?
从这个例子中我们可以看到，亲密伴侣对彼此有着私密的和特有的了解，从而会对彼此的行为做出敏锐的判断。从丈夫不同于平常的行为举止，小雨很敏锐地感觉到丈夫在向她撒谎。如果夫妻双方不信任彼此，这会导致他们产生一种真相偏见。这也就意味着人们有时认为伴侣是诚实的，但实际上伴侣却在说谎。
有一些研究表明，在一段关系发展的早期阶段，随着伴侣相处时间的增加，女性比男性更擅长发现伴侣的欺骗行为。女性比男性能够更准确地解释人的非言语行为，理所当然地，她们能够更好地捕捉谎言这个信息。但另一方面，女性比男性更信任别人，相对而言，她们就不太可能注意到欺骗，也不会怀着疑虑非要弄个水落石出不可。所以我们可以得出一个基本结论，从整体上看，女性并不比男性更擅长识破谎言。
现在，有一些人，包括某些特工和心理治疗师都能很容易地识破谎言。如果说有什么人能在日常jiāo往中dòng悉你的谎言，那很可能他就是你的亲密伴侣。但是，如果相信伴侣对我们是完全透明的，也不太现实。人们不是很擅长识破谎言，尽管我们对亲密的伴侣有很多了解，但我们并不像我们自认为的那样能够区分事实和谎言。其实，如果我们说谎了，被识破的可能性要比我们想象得低很多。
于是，即使在亲密关系中，人们也会说很多的谎言，而且常常不会被发现。但是，如果你现在正在欺骗你的伴侣，先不要得意洋洋。首先做的是要考虑整个局面。人们在最具回报性的关系中很少说谎，有一部分原因是，说谎违背了共同的信任。即使你的谎言没有被识破，它也破坏了关系和氛围，徒增没有必要的怀疑和猜忌。一旦谎言被识破，你的处境将会很糟糕，你的行为会被伴侣认为是对他的背叛与欺骗。
在这里，我们要qiáng调的是，不要把外遇当作婚姻中的一件重大事件来看待，它不是你婚姻的全部，所以，不要因此而急着否定你的婚姻。我们要弄清楚这次事件的来龙去脉，每一个细节，看看到底是怎么一回事。
在这个阶段，我们不要斤斤计较于丈夫的谎言，要弄清楚很多问题，包括丈夫究竟发生了什么事情?和谁?在什么样的状况下发生的?这情况发生到什么程度?发生的次数?关系维持时间的长短?等等，还有一点很重要，丈夫在外遇事件中他的感受如何?他得到了什么?要面对这些问题是需要智慧和勇气的。
我们问这些问题，并不是要在道德上去审判自己的伴侣，而是要就整个事件做一个评估，为最后的选择做准备。当然作为妻子，面对这些问题的答案时保持一个客观、冷静的心态并不容易，但慢慢地你会发现，这种态度在解决问题时格外重要。如果你没有很好地充分地处理自己的情绪，你就会把很多不理智的成分过多地带入到这个情景中，以至于你会选择性地去听、去想，而无法弄清到底发生了什么，最终影响你接下来要做出的判断和选择。这时，我们也无法要求妻子为了保持客观就要很冷静地去处理每一件事，那也是不可能做到的，但是我们要努力做到冷静和理智，冷静地分析谎言，理智地做出决定，这才会使我们受到的伤害和遭受的损失降到最低。
在这里，我们要做的就是全面、详细地了解外遇事件的真实情况，如果没有很好地做到全面了解，猜测任何谎言对外遇事件做出评估是非常不利的。这主要包含两个方面：一个是对事件的危险性做出了过高的评估，例如丈夫其实已经对外遇行为悔过，并主动采取和外遇方分手的行动，而妻子过度关注丈夫的外遇本身，只关注丈夫对其他异性产生感情，只关注丈夫对当初誓言的背叛，而忽略了丈夫想要回归家庭的做法，这就很容易对丈夫的“外遇事件”的危险性评价过高;另外一个就是对事件的危险性评价过低，例如没有足够了解丈夫外遇的深层原因，就直接选择原谅丈夫，而忽略了丈夫是否会有再次外遇的可能。所以要准确的评估外遇事件的危险性，我们除了了解这次事件的情况之外，还要关注丈夫出轨的重要原因。
第29章 外遇，可宽恕的罪?
现代婚姻中男权制已经形成，女性对此应该保持清醒。应该相信自己，丈夫是否继续施爱，并不会使女性自身价值增减。他看上谁是他自己的事，每个人都有自己独特的价值，与别人爱不爱无关。只有坚信这一点，才会减少痛苦。在婚姻生活中，依赖性不会使对方满意，恩爱与感情jiāo流会被奴隶式的依赖所冲淡。从战略性社会性别需求出发，可以得出这样一个结论：只有改变事实上仍然存在的男女在机遇、资源、权力、责任上的不平等分配，才能减轻外遇带给女性的痛苦。
婚姻本来是一种契约，如果一方在努力遵守着，而突然发现另一方违约，那种遭遇背叛的感觉会使当事者感到巨大的痛苦，一种撕心裂肺的感觉会不由得升腾起来。此时如果告诉她，外遇是一种可以宽恕的罪，可能她会听不进，但是我还是重申美国学者保妮的这个观点，因为意识到这点是走出yīn影的第一步。假如不能处理好外遇，就有可能使人产生一种挫败感，影响身心健康，婚姻也会因之而解体。记得有个朋友给我讲起过这样一件事：
那个孩子实在太可怜了，握着她那一双稚嫩的手，我实在不知说什么才好。这姑娘今年就要毕业了，就可以自食其力了，作为一个就要毕业的大学生来说，路还是宽的，可以不必为她担太多的心。但是作为她母亲的朋友，我明白这个已经失掉父亲的姑娘，一下子去接受母亲的自杀，实在是太困难了。不要说孩子，包括我在内，都会很难接受这个事实。我不知道该对她说些什么，只是告诉她：“如果有什么事情要我帮忙，我一定会尽力帮助。”跨着沉重的脚步，我离开了八宝山。
天那么yīn，那么冷，好像也是在哀悼她母亲的亡灵。一张那么认真，那么执着的面孔总是浮现在我的脑海里，不愿意退去。她也还只有四十多岁，她热爱人生，珍重名誉，但她就这么决绝地走了：坠楼身亡!为什么?原因竟是为了一场并不那么严格意义上的外遇。我不知道该赞扬她呢，还是该责备她?我知道，别人说什么也罢，对她已经没有任何意义了，承受痛苦的，惟有那个刚刚成人，还未成家的，肩膀还柔弱的孩子。当妈妈的怎能忍心这样做?这中间的甜酸苦辣，也许只有她自己才能讲得清。
据国内的一家杂志近一两年的统计，参加调查的人中85?1%的女性与73?3%的男性有过外遇经历，外遇是人的天性的一部分，即使可以称为一种罪，也是一种可以饶恕的罪。但千千万万被贞操观念笼罩了几千年的中国女性对外遇还是有着非常大的恐惧。其实，被背叛的女人对环境的失望，对生存意义的惶惑构成了一种空虚的感觉，而这种感觉又会化为寂寞、孤独、无望或难以解释的沮丧。她会希望逃开这种深层的痛苦，而外遇的念头不乏为逃离空虚的一种方式。这没有什么大逆不道的，就算两个人产生了婚外情愫，也没有什么，不必以死去解脱。