刷分攻略 作者:星降之夜(上)【完结】(72)

2019-06-24  作者|标签:星降之夜 天作之合 青梅竹马 竞技 业界精英

  与其他队员不同,许知霖一向都是自己跳上单杠的,这次也不例外,他一开场,便做了个飞行动作——屈体盖洛德。

  徐祎想,师兄很可能会用前几天他练过的6.9那套动作,但现在看来,他的开场动作已经变了,后面的动作可能也跟着变。

  并腿马凯洛夫接直特180。

  师兄怎么把飞行动作都放到前半套了?徐祎很纳闷。许知霖又做了一个捷式大回环,再做了个卡西纳接科尔曼的链接。

  站在单杠场边的运动员和教练都看得双眼发直,许知霖的杠上动作既刺激又惊险,但稍有不慎,就很容易掉杠。

  涂宇对站在他身旁的陈梓良说:“知霖的中穿没了,中穿180和中穿360一个也没做。”

  陈梓良:“只剩下一个直特180。”

  两人百思不得其解,国家队里的标配动作被许知霖换走了好几个,他的主管教练方文却一点也不觉得惊讶。

  师兄没有做中穿,徐祎心道,难道腰伤加重了?每天晚上擦药油也不管用?是暂时不做中穿还是以后都不做?

  徐祎只听到周明松问方文:“方导,知霖这么多空翻动作,你编的吗?”

  方文淡定道:“没有,我只负责教动作,编排,知霖想怎么编就怎么编。”

  想怎么编就怎么编……大家都被方文的话惊到了,这也太任x_ing了,完全不考虑动作的危险x_ing,难度越大,风险越大,方文居然由着许知霖的x_ing子来,到底谁才是教练?

  “知霖的理论难度有多少?”周明松继续问。

  “没算过,把最难的全加进去,应该破7,至于7点几,不知道。”方文直言不讳,许知霖在队内的单杠难度本就比其他人高出不少,他也不担心有人会超过许知霖。

  向来都是教练给队员编排动作,整合成套,但出现像方文这样几乎不管的情况,以前在队内基本没出现过。

  “方导,我算好了,师兄改了编排,1C3D4E1F1G,cv0.4,7.2。”徐祎说,“他前几天做的不是这套,难度没有这么高。”

  方文很想说,我们可以低调点的,不过他转念一想,既然徐祎都把难度算出来了,其他人也算得出来,不是什么秘密。

  徐祎见许知霖下场,忙朝他挥手:“师兄。”

  许知霖应道:“嗯,热身没有?”

  “还没,刚刚给你录像了。”

  “不是说了不用录吗?iPad呢?”

  “周导借走了。”

  “知道了,你先准备,我去拿回来。”

  周明松和其他几个教练将许知霖的成套再看了一遍,简直就是完美——想不出更好的形容词了,再多的赞美,不过是锦上添花。

  涂宇见许知霖朝他们走过来,便问道:“知霖,刚刚徐祎说你前几天那套,是什么编排?”

  许知霖说:“有两个特卡和两个中穿,其他的都是之前的旧动作。”

  “知霖,你不会介意我们借鉴一下你的编排吧?”陈梓良问。

  许知霖笑了笑:“陈导,大家互相学习是应该的,这个视频前面还有别的编排,你们慢慢研究,我晚一点再过来拿。”

  方文见许知霖这么爽快地就把平日不离身的iPad借出去,觉得有些反常:“知霖,你不是还要给徐祎录像吗?”

  “我还有另一台。”许知霖凑到方文耳边小声笑道:“问我姐拿的,她那儿多着呢。”

  “你啊你。”方文笑着摇了摇头。

  徐祎站在自由cao场地旁,不断甩腿,等待着裁判的示意,才开始动作。

  许知霖则聚精会神地盯着iPad屏幕,他看到徐祎的开场串是前手翻团身前空翻接前团两周180,徐祎的代表x_ing动作之一;第二串动作,后900接前900,紧接着是两个非技巧动作、团身旋,再后面是前720接前540,结束动作是后直1080。

  十个动作,难度6.3。许知霖低头发笑,连徐祎走到他身边都没发现。

  “师兄!”徐祎对着许知霖耳边大喊。

  “吓死我了你。”许知霖猛然抬头。

  “笑什么呢笑得这么开心?”徐祎看着iPad,屏幕上显示的是一个已经录制完成的视频。

  许知霖点开视频,说:“你的成套终于破6了。”

  “嗯。”徐祎看着视频中的自己,姿势控制得很好,当下就松了口气。

  “1080做得挺正的,可以做1260了。”许知霖指着徐祎最后一个动作说道。

  徐祎摇头:“可能不行。”

  “为什么?”

  “我觉得我最多只能转1080度,感觉1260有点勉强。”

  “那只能走空翻路线了。”许知霖说,“不过没道理啊,我看你的转速挺快的,怎么可能转不过来?”

  “不知道,反正感觉应该没错,而且我觉得空翻比较省力气。”

  “你喜欢就好。不过你的前手翻前团接前团两周180真是美死了,这串一定要留着。”

  徐祎哈哈大笑:“哈哈哈,以前韩导编的,美不死你。”

第58章 Chapter58

  徐祎的朗声大笑成功地吸引了方文的注意力,方文原本在和其他教练闲聊,见许知霖和徐祎笑得如此开怀,他又折了回来。

  “你们两个,笑笑笑,不要以为队测完了就把前面的事情给忘了。”

  徐祎还咧着嘴傻乐:“方导,您还有什么指示?”

  方文:“没有,去把自己的东西收拾一下。”

  陈梓良将iPad还给许知霖,问道:“知霖,你前几天那几套做得也挺好的,为什么突然改编排?”

  许知霖神色平静,实事求是地回答:“做不了中穿,所以改了。”

  “一个都做不了?”陈梓良问。

  许知霖惟有苦笑:“陈导,别说一个,半个都做不了。”

  陈梓良关切道:“照顾好自己的身体,不要急着加难度,你的难度已经很高了。”

  “谢谢陈导关心。”

  “方文,徐祎的进步很大,冬训除了跳马,其余三项的难度都升了不少,你考虑让他改练全能吗?”陈梓良又问。

  方文随意地摆手:“哪有,动作质量还不过关,光有难度有什么用?至于改练全能,看情况再说吧。”

  方文可不想徐祎变成下一个许知霖,一大群人有事没事就盯着他看,徐祎的心理素质没有许知霖好,越多人关注,他就越紧张,一紧张,肯定会发挥失常。

  许知霖从来都不管场边站着的是谁,你要我稳下来?我偏要上难度,你要我拼第一?我选择降难度;许知霖对自己的目标非常明确,所有事情,都在他的把握之中,除了担心许知霖的伤病,方文也无须对他过于费心。

  陈梓良倒是觉得,如果徐祎也练全能,可以增加团队的厚度,虽然不是每个人都能成为像许知霖那样的高手,但在竞争越来越激烈的世界赛场上,每个人的进步,都能为团队贡献出自己的一份力量——当然,前提是这些运动员要有这个参赛机会。

  男队的测试结束,女队的测试被安排在下午进行,大家围在一侧的墙壁上,张望刚刚贴出来的成绩单。

  许知霖的全能、自由cao、双杠、单杠成绩位列全队第一,但他的完成分很一言难尽,过半项目都比排在全能第二位的苏洛文低了0.1到0.2,即便如此,他依然稳居首席。

  徐祎的自由cao成绩排在许知霖和苏洛文之后,位列全队第三,他的另一个强项跳马则毫无悬念地占据头名,双杠和鞍马也排在队内前八的位置。

  方文见许知霖随意地瞄了一眼成绩就走开了,便喊住他:“知霖,你走近点,我有话要跟你说。”

  许知霖朝方文走近了几步:“方导,神神秘秘的做什么?”

  “你现在的体力很充沛是吧?”

  “还好。”

  方文皮笑r_ou_不笑地继续道:“话这么多、小动作这么多是吧?”

  “……”

  方文的音调陡然提高:“出去跑一万米!跑不完别吃午饭!”

  原来是秋后算账……

  “好的方导,保证完成任务。”许知霖穿好运动裤和运动鞋,便跑出体cao馆。

  周明松看着被方文罚跑的许知霖,疑惑道:“方文,怎么知霖得了四项第一,还要罚跑步?”

  方文说:“不是罚跑,我见他这么早就开始犯困,让他清醒一下。”

  周明松:“……”

  方文朝徐祎招手:“你过来。”

  周明松见方文还有事情要跟徐祎说,便走开了。

  徐祎走上前,站得规规矩矩的,才开口替许知霖求情:“方导,师兄比完六项已经很累了,您能不能别罚他跑一万米?”

  “你也想跑是不是?”方文的神情略为严肃,效果立竿见影。

  徐祎被说得不敢吭声了。

  方文的语气稍微加重了些:“你别以为你冬训进步了就可以跟知霖一样,天天就知道乱折腾,他发疯你也跟着发疯,都不知道是他把你带偏了还是你把他带偏了,明明你们在省队的时候不是这样子的,跟韩峰和姜城说的差别也太大了。”


加入书架    阅读记录

 72/92   首页 上一页 下一页 尾页