万花夫人笑道：“好孩子，看来你已经领悟到许多了，是帮你突破【元婴】界限的时候了。”
“什么！啊……”姜美美还没有反应过来，万花夫人已经点了他的穴道，双眼一黑，他被万花夫人带进入了梦境里。
第七十章：万花夫人训美美
看着熟悉的梦境，姜美美也来了精神，问道：“夫人，我是要在这里修炼么？是练剑，还是？”
却见万花夫人坐了下来，缓缓说道：“不，炼气。”
“炼气？”姜美美带着疑惑，学着万花夫人的样子，盘膝坐下，靠在万花夫人的身边。
万花夫人很明显地减缓了呼吸的节奏，慢慢说道：“引气入体，炼气化神，炼神返虚。等你学会了，自然就能突破【元婴】的境界，达到【空冥】。来，跟着我的呼吸，不要急，也不要刻意，慢慢的让自己的呼吸，与我这样缓慢，然后我再传你炼气心法。”
姜美美恩了一声，开始控制自己的呼吸，尽量跟着万花夫人的节奏，哪知道如此一来，呼吸得甚是难受，好几次都差点因为喘不过气，而晕了过去。
万花夫人缓缓说道：“我已经说过了，不要刻意跟着我的节奏，因为每个人的气息不同，节奏自然不同，你需要找你的呼吸节奏，懂么？”
姜美美这才明白过来，长舒了一口气，站起来活动了下手脚，再次盘膝而坐，从头再来。已经有过入静经验的姜美美，很快就进入了身体与心灵的双重平静的境界。
万花夫人继续说道：“你要顺应自然，不要刻意为之，慢慢地，自然就能找到自己的呼吸节奏。”
姜美美听在心里，开始慢慢地呼吸，没有刻意去快，也没有刻意去慢，就是这样呼吸着，他不知道什么时候能找到那个节奏，但是他相信，他一定能找到的。也不知道过了多久，姜美美那没有节奏的呼吸，开始渐渐均匀起来，似乎身体里的每个器官都在呼吸一般，只是并没有同步罢了。
姜美美知道自己开始有感觉了，没有刻意去追求那感觉，全身心的放松，已经听不见万花夫人在说什么了。渐渐地，全身的每个毛孔，都慢慢形成统一的步调，呼的时候，全身都在呼，吸的时候，全身都在吸。就这样，姜美美一直呼吸着，直到自己再次因为杂念，乱了节奏，长舒一口气，睁开了眼睛。
万花夫人在一旁笑道：“没有想到你的悟性如此之高，只修炼了半日，就已经找到了自己的呼吸节奏。好了，时辰到了，你身子刚刚恢复，急不得，先脱离梦境吧。我去做几个小菜，今天就到这里吧。”
姜美美刚刚有了兴趣，怎么能就此打住，急道：“夫人，才半日而已，换成现实的时间，也就半个时辰，我们还有大把的时间啊。继续修炼吧，好么？”到了最后，姜美美不得不装可爱的表情，博取万花夫人的同情心了。
万花夫人笑道：“你这孩子，我说的半日，乃是现实中的半日，我们已经在这梦境里呆了六天了。走吧，要张弛有度才行。”
“啊？”姜美美不敢相信，自己刚才明明就也感觉过了一个小时左右，怎么会有那么久，难道进入了那境界后，什么都感觉不到了么？毕竟有些不情愿，姜美美说道：“夫人，您先出去吧，我在想想，回忆一下我刚才是什么感觉，到时候你叫醒我好了。”
“哎，你这孩子，罢了。”万花夫人实在拿他没有办法，先行脱离了梦境。
等万花夫人一走，泰天星立即就现身了，冷不防从姜美美身后，踢了姜美美一脚屁股，说道：“笨猪，你怎么还不走？”
姜美美正在回忆之中，突然背后屁股被人踢了一脚，在地上滚了几圈，才稳住了身子，转眼一看，原来是泰天星在耍他，怒道：“你这个剑仙，就知道打我，你看看人家夫人，教我的是炼气。炼气，UKNOW？高级玩意。不像你这种的低档货，只会舞舞剑而已。”
泰天星笑道：“炼气？高级玩意？哼！你是一个人，好吧，你连呼吸都不会，你怎么做人的？”
姜美美反驳道：“你怎么不说你自己！难道你会啊？你会炼气么？不会了吧。”
泰天星摇起头来，叹气道：“哎，果真是一只笨猪，我是剑仙，又不是人，我又不需要呼吸，我炼气来做什么？”
“啊？这……”姜美美看着他，实在想不出说什么，只好留下一句话：“我懒得理你。”说罢，姜美美脱离了梦境，去享受万花夫人的美味晚餐去了。泰天星却在梦境里微微一笑，自言自语地说道：“哼，等你达到了【空冥】的境界，我的好日子就来了。哈哈哈哈哈……”可惜，姜美美已经听不到了。
果真，万花夫人的手艺不是盖的，姜美美吃得狼吞虎咽。万花夫人看在眼里，又严厉起来，说道：“你看你的吃相，怎么如此难看，你现在是一个女儿身，应该温柔的吃，不像话！”听得万花夫人的声音高了几分，姜美美不禁放慢了动作，却还是无法令万花夫人满意。
万花夫人说道：“你怎么连吃饭都不会，真是的，来，我教你。”说罢，万花夫人竟然手把手的教起姜美美，一个美女吃饭应该是什么样子的。姜美美第一次感觉到吃饭比连武功还难，吃东西还不能发出声音，实在是别扭，一餐晚饭，竟然吃了一个多时辰，也就是2个多小时，姜美美都快崩溃了。
好不容易吃完，姜美美正想快速离开，却被万花夫人拦住，说道：“你去哪里？一个女孩子家，就应该会收拾。去，把碗筷收拾好，洗干净了才能走。”姜美美长大了嘴巴，看着万花夫人的表情，忍不住说道：“夫人……其实，你也知道，我不是女……”